作者亞當德永認為呢本書可以為女性爭取更多性愛權益，也可以令男性認清性愛的真諦。他認為世上的男人都犯了一個大錯誤，就是花在性愛上面的時間太短，而緩慢性愛，並不等同於延長時間那麼簡單，所以女性一定要抗拒垃圾性愛，重掌性愛的主導權。將「速食」文化調節成「緩慢」文化，打開過去未曾體驗過的感官世界。作為女人一定要自我提升和學習，將男人調教成美妙的情人，跟垃圾性愛說再見。
撰文：荒木