問：本人每次和女朋友做愛，只能來一次就已經累得瞓過去了。請問是甚麼原因？
答：一般而言，男性的性反應分為四個階段，分別是興奮期、持續期、高潮期及消退期。
興奮期通常是指男性的性慾開始被喚起，神經系統控制性器官的血管膨脹，使陰莖海綿體充血脹大勃起，心跳、脈搏加速、呼吸加深及血壓上升。持續期陰莖勃起達到頂點，龜頭和冠尤其顯著膨大。高潮期的特點是性器官有節奏地收縮，男性輸精管、儲精囊及前列腺收縮，將精液推至尿道，做成射精。最後是消退期，男性陰莖的勃起狀態首先消失，跟着逐漸縮小至回復原狀。此期間，男性對性刺激不能再有反應，即是不可以立刻再勃起或射精，又稱為不應期。
讀者未有提及現在的年齡，因為不應期持續的時間長短與年齡、健康狀況、體能有莫大關係，年齡愈大不應期時間會愈長，可由幾小時至數天不等。性行為可算是一項耗用體力的「運動」，若再加上你平時少鍛煉體魄，試問運動過後怎不覺得累呢？
撰文：慧琛
（香港性教育、研究及治療專業協會認可性治療師
E-mail: sexispositive@gmail.com）