18/10/2009

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性保健:菊花酒益腎養肝

一位黃姓男讀者來函談及:「常聽到身邊友人說,秋季最適宜飲花酒,但究竟是指哪種花?是不是有養生之效?」

所謂「秋飲黃花酒」,指的就是菊花。中國民間,以花入酒的種類很多,而且有些還很出名,如月季酒、桃花酒、玫瑰酒、鳳仙花酒、白菊花酒,也有些是花與藥物配合的,如鳳仙花酒,是配以當歸尾(主活血止痛消腫),而桃花酒則配以白芷,能潤膚除斑,是女性保持皮膚嫩滑的恩物。

至於菊花酒,則是配以杞子、生地、當歸之類。特別的效用,是益腎、養肝、明目、生精,對腎虧而頭昏眼花,腰腿痠軟者,特別有益。不過要謹記的是,凡是補酒,都只是限於小飲,才能得益。除此之外,也有用白菊花單獨浸酒的,則效在祛風明目,對肝有益。

而菊花酒和白菊花酒分別在於,前者多用糯米浸,而後者則多用白酒,講營養,則應該是糯米酒較好,因為糯米本身,就含有豐富的鈣磷鐵、維他命B等,配以菊花的氨基酸、黃酮,功效自然倍增。

陽起子