一位署名「弱者」的讀者來信表示：「本人近期因為收入減少，所以經常下班之後都會即刻返家。然而，留在家中其實甚為鬱悶，於是幾乎每晚晚飯過後都會和老婆於大廳做愛。未知是否因為房事過度，所以發覺近日特別容易覺得疲倦。」
為人丈夫，多留在家同老婆相處，當然可以增進感情，同時亦值得鼓勵。不過，每晚飯後都同老婆激戰就可能會影響身體！第一，每晚激戰，令體力大量透支，身體當然容易疲倦。第二，房事過度，容易令腎陽虧損，有機會影響性能力。第三，飯後其實需要適當休息，因為這個時候，身體的血液大部分都會去到消化系統，如果呢個時候做愛，會大大影響消化系統運作，對身體造成損害。
要改善體質，首先應該節制房事，同時亦應該在晚飯後休息一個小時以上。而一味山藥蝦丸應該可以幫到弱者，材料包括新鮮山藥一斤，蝦膠半斤。先將山藥隔水蒸熟，然後剁成泥，連同蝦膠以及少少生粉攪勻，再加少許鹽調味，然後搓成丸狀，之後可以炸熟或蒸熟食用。山藥有補脾胃、增強精力功能，而蝦則營養豐富，補充體力同時亦可溫腎補陽。
陽起子