一位署名「抑鬱」女讀者來函談及:「小女三十有二,丈夫在內地包了二奶,已經超過九個月未曾與本人性交,甚至說話也少,使本人抑鬱於心,但生性軟弱,又不敢發惡。結果出現了怪事,就是化悲憤為食量,拚命死吃,吃了之後,不是正常的屙,而是肚瀉,每個月總有兩三次,每次會有二、三日。吃藥之後好了,又見便秘,不知道是否有些甚麼食療調理!」
「化悲憤為食量」,乃是一種病症,叫做「抑鬱性暴食症」,又稱「碳水化合物食癖」。據近代研究所得,患有這種「喪食」症的人,最易暴肥,也最易積聚低膽固醇,並引發心臟病及血管疾病,有猝死的危險,必須警惕。而所以「忽瀉忽秘」,其實也是一種精神性疾病「腸燥症」,必須紓緩精神壓力才能制止。患者甚至有腹脹痛、暈眩及精神頹喪、疲倦的病象。民間認為,要從疏肝健脾、養陰、平胃着手,必須穩定「單胺類神經遞質」,西醫處方可助改善。中國民間則多用「五味子、補骨脂、紅棗、白朮、鬱金」等藥物。多吃香蕉亦可紓解抑鬱。有便秘者可時常吃些核桃芝麻糊或首烏煲瘦肉,有洩瀉者宜常吃些扁豆煲粥,加些淮山更好,亦可加火腿調味。
陽起子