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調查:逾六成孩童體能不達標

【本報訊】日日運動身體好,然而過半數市民體能活動量未達標!為了解市民的最新體質狀況及訂立基準數據,文化體育及旅遊局與中文大學體育運動科學系合作進行「全港社區體質調查」,結果發現超過一半年齡介乎17至79歲的人士,體能活動量未達世界衞生組織建議。
而重災區是7至11歲兒童,不達標率達66.3%,惟84.4%成受訪兒童認為他們有足夠體能活動,導致實際與現實存在差距,當中不足兩成女童達標。
是次體質調查於2021年7月至2022年12月期間進行,成功收集9,326名年齡介乎7至93歲的市民體質數據樣本,當中可用作分析樣本數目為8,419個。數據顯示,體能活動參與度愈高,體質狀況就愈好。53.8%的17至79歲人士的體能活動量未達標。世衞建議的體能活動量(每星期平均每天進行60分鐘中度至劇烈強度的體能活動),7至11歲兒童的不達標率高達66.3%,12至16歲青少年則為50.7%。
逾八成女童不合格
有84.4%兒童認為他們有足夠的體能活動,男童達標率有46.9%,而女童的情況更差,只有19.3%,卻有85.1%女童認為她們有足夠的體能活動量。
不運動的原因,各年齡層都歸咎天氣差。受訪兒童則稱,功課太忙和身心太疲累。今次調查揭示,按世衞兒童成長標準,33%兒童及27.7%青少年被識別為超重或肥胖,34.2%成年男性和23.7%成年女性被識別為整體肥胖(即身體質量指數BMI>25)。
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