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周吃29粒魚蛋 水銀量超標

【本報訊】小心肉丸有毒!消費者委員會測試發現,6款魚蛋、6款墨魚丸和3款龍蝦丸樣本均驗出汞(水銀)或甲基汞,含量最高的樣本是北角書局街「德昌魚蛋粉」魚蛋,達每公斤0.26毫克;若一名體重60公斤的育齡婦女每周進食29粒該款魚蛋,便會超標。另外,消委會發現45款(75%)肉丸樣本屬「高鈉」食物,即每100克食物超過600毫克鈉,當中以魚蛋類樣本驗出的平均鈉含量最高,進食一碗5粒魚蛋粉,魚蛋的鈉含量已約819毫克,佔世界衞生組織建議每日鈉攝取量上限2,000毫克的41%。
消委會指,德昌魚蛋粉魚蛋一粒重約13克,進食一粒便會攝入約3.4微克甲基汞。換言之,一個育齡婦女每周進食29粒該款魚蛋便會超過限量;假設一碗魚蛋粉有5粒魚蛋,每周吃該款魚蛋粉6次便會超過限量。德昌魚蛋粉則表示,因其使用海魚製作魚蛋,有重金屬無法避免,而且其魚蛋的魚肉成分比較高,所以出現這情況。
高鈉高脂 進食適可而止
另外,測試樣本中,鈉含量最高是「潮成園手打魚蛋大王」自製魚蛋,每100克驗出1,260毫克。消委會提醒消費者進食肉丸要節制食量,以免攝入過量鈉,對健康構成影響。消委會表示,由於肉丸大部分均屬高鈉,亦有不少屬於高脂,因此食用要適可而止,以免攝入過多鈉或脂肪。海產類動物製成的肉丸較大機會受重金屬污染,不應無節制地食用,育齡婦女更要小心。
測試又發現,有9款肉丸分別驗出防腐劑山梨酸、苯甲酸或亞硝酸鈉,當中4款含山梨酸,含量最高為「潮樂潮州魚蛋牛雜專家」手打牛丸,達每公斤303毫克。消委會指,《食物內防腐劑規例》並無容許牛丸添加山梨酸,已把檢測結果轉交食安中心跟進。
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