昔日東方醫健：「齒」生有你：傳統牙線VS水牙線（上）
近年水牙線逐漸普及化，但它的清潔效果是否比傳統牙線更佳？兩者有甚麼分別？筆者為大家講解兩款牙線和其潔齒功能。
水牙線機的雛形誕生於1962年，原理是通過加壓產生噴射水流而清除牙齒縫隙中的食物殘渣和牙菌膜。坊間常見的水牙線機有噴氣式（壓力較小清潔效果較弱），噴水式（壓力較大清潔效果較強）和集氧式。
用傳統牙線需一定技巧
傳統牙線的前身在19世紀便已存在，牙線多以尼龍、聚酯纖維或聚乙烯材料製成。有些塗上蠟令線潤滑，易於進入牙縫；有扁平的以增加牙線與牙齒的接觸面；有些含氟化物；亦有含薄荷味。只要用得正確，任何一種都可有效清除牙菌膜。
使用傳統牙線時需要一定技巧，先取出約20至25厘米長的牙線，結成一個圈，再用雙手的拇指及食指操縱一段約2厘米長的牙線。把牙線攝入牙縫，把它緊貼牙齒鄰面，深入牙齦溝內並慢慢上下拉動，牙線應略呈「Ｃ」型，使接觸面積加大。每個牙縫都有兩個鄰面要刮乾淨。
傳統牙線比起水牙線較為經濟耐用。水牙線更易於使用，但仍需要摸索最適合自己的水溫和水流強度，以及如何將噴頭放置於口內適合的位置。如能正確使用，兩者都能保持口腔健康。
那有甚麼原因轉用水牙線？下期解答。
香港大學牙醫學院齲齒學牙科醫生楊欣晨
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