醫健:老有所醫:中醫治療頸椎病 三法並用
現代人不管是工作、休閒都已經離不開手機、電腦,即使不常使用手機或其他電子產品,只要是姿勢不良、情緒緊張、運動或工作時姿勢不正確,都容易造成頸椎的長期勞損,使頸部椎間盤退化、骨質增生,甚至椎間盤突出、韌帶增厚,進而造成壓迫血管、神經等組織所引起的一系列症狀,這就是俗稱的「頸椎病」或「頸椎症候群」。頸椎病的症狀不僅僅是發生在頸部或其周圍的疼痛,還可引起頭痛、頭暈、耳鳴、手麻木、胸悶、心悸等,嚴重時可影響全身,如步態不穩、行走困難、頻尿、昏厥等。
頸椎病的好發族群一般為中老年人,因年紀漸長頸椎含水量逐漸減少,且長期伏案工作或姿勢不良,使頸椎對於震盪的承受能力降低,導致頸部過度勞損、退化,進一步引起局部或全身症狀。近年來發現,頸椎病的發生年齡有逐漸下降的趨勢,在青少年及兒童也有不同程度頸部疼痛的症狀出現,主要原因是不良的生活習慣,加上頸椎結構較其他部位脆弱,導致頸椎病的年輕化。
中醫以針藥並施,調肝鬆筋,疏導情志為原則,臨床上通常以中藥、針灸、復位三法並用,以中藥活血行氣,引血氣上至頭部;針灸疏通經絡,促進肌肉韌帶放鬆;復位矯正頸椎錯位,使骨正筋柔,氣血自流,將三種療法合用以達到行氣止痛、矯正錯位、鞏固療效的效果。
在頸椎病初期,通常身體具有自愈能力可自行恢復,但一般人常忽視身體發出的警訊,使症狀加重甚至影響日常生活,平時應加以預防,注重正確的姿勢及保持體態,勿彎腰駝背,避免長時間的低頭,養成良好的運動習慣,勤做拉筋,避免增加頸椎的壓力。頸椎內含脊髓、血管、神經,其重要性不言而喻,故平時切勿輕忽頸椎病的症狀,預防勝於治療,必要時請諮詢醫生。註冊中醫師杜正山博士
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