東方與你抗疫：醫護受重壓偏頭痛爆發

香港醫護聯盟聯同護士學校校友會，在今年初進行問卷調查，訪問了234名護士，其中七成在公立醫院工作。調查發現，自疫情以來，87%受訪護士的工作量有增加，當中三成受訪者的工作量更增加一倍以上，而他們感到的壓力程度，若以10分滿分計算，平均達7分。

此外，有八成受訪護士出現精神壓力徵狀，如肩頸背痛、感煩躁憤怒、失眠等，當中有33%有偏頭痛，惟這些人中，只有一成人會求診，約七成人都是自行服用成藥了事或讓痛楚自行減退。

曾於公立醫院內科病房工作8年的註冊護士何姑娘指，自己入行後約3年，開始出現偏頭痛。最初她單靠服用止痛藥，惟疫下工作量加倍及自己孩子出生，工作及家庭壓力瀕臨崩潰，病情漸變嚴重，一星期會有3、4日發作，頭痛時間延長。每次頭痛她都會感到「暈陀陀」，令她害怕在工作上犯錯，一個步驟要檢查數次才安心，心理壓力再增，回家後亦沒心力照顧家庭，直至下定決心求醫，並注射了新式偏頭痛預防藥物約半年，病情才好轉，頭痛頻率及程度大減，加上轉工後毋須輪班，生活才回復正常。

中大醫院腦神經科專科醫生區頴芝指，偏頭痛會反覆發作，每次均可引致中至重度頭痛，可維持數小時至數日不等，亦會伴隨惡心嘔吐、畏光或怕吵，成因暫未有確切結論，估計與遺傳及環境有關。本港的偏頭痛患病率約12.5%，即約有近百萬港人患上，發病年齡中位數為25歲，而台灣研究顯示，醫護人員患偏頭痛的風險較一般人高，但較少醫護會主動求醫。

區頴芝表示，由於撲熱息痛等急性紓緩藥治標不治本，或會陷入藥愈服愈多、頭愈來愈痛的惡性循環。她建議患者應主動求醫，並可注射新一代預防性藥物CGRP單株抗體，常見的副作用也只是打針位置會有紅腫，療程約6至12個月不等；惟費用方面每個月一針約需數千元，故亦可用維他命B2、褪黑色素，甚至做運動及放鬆訓練等方式紓緩。