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治脫髮 忌急於求成

男士脫髮會影響儀容,對患者有機會造成負面情緒。 男士脫髮會影響儀容,對患者有機會造成負面情緒。
男士脫髮會影響儀容,對患者有機會造成負面情緒。
肝鬱脾濕要分清 半年療程考耐性
濃密的頭髮可為男士帶來自信,不過脫髮問題似乎是宿命,不論是中年抑或是年輕一輩,似乎也躲不了。從中醫角度解構,有脫髮問題的年輕男士常見兩種症型,包括肝鬱型及脾濕型,可循調節日常生活飲食習慣,來減緩脫髮的速度。不過年輕男士屢見心急火燎,向中醫求醫後,便冀望頭髮可迅速「立地生根」。註冊中醫師提醒,脫髮患者應最少堅持治療3至6個月,特別是毛囊中無髮根者更需要時間恢復。
註冊中醫師邱宇鋒指,男士出現脫髮的原因,有先天及後天兩類,先天因素指遺傳,以及隨着年齡增加而引致,一般在30至40歲後發生,原因與先天精髓不足有關,後天的治療可起到部分幫助,或者可減慢脫髮進展。
後天因素則多見是由於精神壓力、飲食不節、缺乏休息,久病耗損等原因,令頭皮健康狀況也隨着變差。邱宇鋒說,患者多數無家族脫髮史,開始發病的年紀可以早至20歲出頭。
夠瞓多運動 戒食辛辣油膩
脫髮危機突襲年輕男士常見兩種症型,邱宇鋒解釋,肝鬱型的男士因精神壓力過大,容易焦慮緊張,導致脫髮開始位置多在頭頂,呈「地中海」形分布,範圍逐漸擴大。另一症型為脾濕型的男士因飲食不節,或過量進食肥膩刺激食物,令身體積聚濕熱,兼妨礙脾胃運化,他們脫髮的位置由前額兩側開始,呈「M」形分布,髮線逐漸後移,頭油分泌增多,頭皮光亮容易痕癢,頭髮容易扁塌。
兩種症型的治療方法不一,肝鬱型的男士易心急,邱宇鋒說曾接觸一名年約30歲的男士來求診,對方期望一至兩個月內便可滿頭烏絲,但毛囊也有生長周期,過度緊張急於求成,反而影響情志不舒。他建議,此症型男士宜注意鬆弛減壓,調整對待事物的態度,學習自我鬆弛,多做運動鍛煉身心,保持充足睡眠,飲食清淡。至於脾濕型的男士則可先循日常調攝入手,戒食辛辣煎炸、炒爆、油膩食物,以及含糖量高的食物。
宜放鬆心情 改善身體失調
邱宇鋒續說,在行醫過程中,無論何種證候,甚至脫髮原因經診斷屬於非病態的生理性脫髮時,中醫都十分強調醫患溝通,良好的溝通有助釐清很多對脫髮的不必要疑慮和誤解。此外,由於脫髮會影響儀容,對患者有機會造成負面情緒,而這些情緒又會進一步加重身體失調。
男士脫髮會影響儀容,對患者有機會造成負面情緒。男士脫髮會影響儀容,對患者有機會造成負面情緒。
男士脫髮會影響儀容,對患者有機會造成負面情緒。
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