體操萬人迷後花園Home Office 阮馬素：不能浪費一秒

德國中士冇場館練習

身兼德國軍人身份，軍階達中士級別的Marcel，陽剛氣息十足，歲月的磨鍊下，別具經驗大將的風範。2012年在奧運雙槓及全能賽收穫的兩面銀牌，光環一直驅動他練下去，在雙槓中他更發明了自己命名的動作「Nguyen」，並已作註冊及在奧運舞台上演繹出來。即使膝部韌帶曾受傷，但多年來保持一線席位。2018年他勇奪德國錦標賽男子全能冠軍，事業依然處於高峰狀態。2019年贏得個人第8個德國錦標賽雙槓冠軍後，卻受到肩膊傷患困擾，被迫退出了2019年尾的斯圖加特世界盃，他形容「情感上的痛比驅體的痛苦更甚」。

「我要爭取每分每秒，傷患可能要1年才能痊癒，我要盡一切可能性，找到恢復最佳狀態的方法。」Marcel去年10月開始療傷，目前已慢慢康復過來，而德國亦已取得奧運男團參賽資格。他原本希望今年夏天作奧運「四朝元老」，於3月份疫情開始在德國肆虐期間，經濟及民生受打擊，以至社區康樂設施及體育館也有很多要關閉，政府亦早已煞停絕大部份的體育賽事，他們發現原來想「如常訓練」這些基本的願望都未能成真。Marcel多次申請到奧運國家訓練基地，希望可以開放予他們練習，但最終還是因為政府的衞生及安全條例而不得要領，Marcel唯有退而求其次，走到母親於德國安達赫治的家中「Home Office」，並在後園的一個小小的器械上練習，爭分奪秒地提升自己及裝備自己。

放大圖片	放大圖片	阮馬素當年訪港引起一片哄動。

爭取再上奧運頒獎台

「這是軍人給我的訓練吧！」Marcel曾在訪問中透露過，在德國軍隊的特別制度下，運動員軍人不用每天服疫，但就仍然可不定期跟隨軍隊，學習到紀律的重要性，而這應用在體操訓練上，產生積極的作用，協助他們保持充沛體能。

東京奧運延遲1年，驟令Ｍarcel的計劃多了一個緩衝的空間，不過對老將來說，多1年如何能保持身體托弗，也甚有難度。Marcel以積極的態度面對：「因為疫情，別無選擇地令東京奧運延期了，我希望2021年可以一齊在東京慶祝這次盛大的節日，而我近期躲在花園裏的訓練，也會先告一段落。」

Marcel期待再為德國體操「解鎖」，帶領新人重回及躋身世界一線。2008年奧運他們曾獲得團體第4，2016年則拿下第7名，均與獎牌無緣，他要做的是為德國隊再創輝煌，再一次踏上頒獎台階。

紋身暗藏座右銘

巨胸紋身是阮馬素最為人熟悉的一面，他決意讓紋身跟隨自己一生一世，背後有着深層意思：「紋身上的句子是『Pain Is Temporary, Pride Is Forever』（痛苦短暫，榮譽永恆），我覺得這句話很有意思，已成為我的座右銘。」但在比賽時，阮馬素會在心口撲上粉，令紋身顏色變淡，以符合國際賽要求，但平日生活上，他就毫不吝嗇，衣櫃內幾乎最多的便是V領或大領背心，大方騷肌兼紋身。

此外，他的身體亦還有多個紋身圖案，包括雅典衞城（左膊）、希臘勝利女神（左臂內側）、希臘男子持火炬（左臂）、羅馬數目字（背脊），全部與奧運都有關聯，而最後一串數字「VII-MMXII」則代表2012年7月，紀念他在倫敦奧運拿下兩面銀牌的輝煌。

8年前訪港令尖咀「淪陷」

2012年12月阮馬素首次訪港，並在尖沙咀帝國中心舉行「擊掌會」，令尖東陷入瘋狂狀態，他對粉絲都有求必應，更大方向女生送出「愛的抱抱」，逾百名Fans於活動後更追出麼地道，場面墟冚成為一時佳話。阮馬素憑一張被形容為「360度無死角」的俊臉成為廣告商寵兒，代言項目包括香港大型連鎖健身室，因此香港市民出街也不時見到他的海報。

Marcel Nguyen

國籍：德國

年齡：32歲

身高：1米67

體重：55公斤

強項：雙槓

家庭背景：父親為越南人，母親為德國人

威水史：

德國全國錦標賽全能冠軍(2次)、雙槓冠軍(8次)、吊環冠軍(7次)、自由體操冠軍(1次)

2011年歐洲錦標賽雙槓金牌、單槓銅牌

2012年歐洲錦標賽雙槓金牌

2012年倫奧體操全能銀牌、雙槓銀牌

2016年歐洲錦標賽雙槓銅牌