青少年新星培訓發掘氣袋

曾培育本港多個長跑好手的星級教練葉啟德聯同兩名徒弟陳家豪及姚潔貞,加上前全運會田徑金牌得主霍連珠等,舉辦由信興教育及慈善基金支持的「青少年新星培訓計劃」,其課程涵蓋長、中、短跑之餘,更設有3000米障礙賽訓練,務求發掘更多「長氣袋」!

特設小學生訓練班

「德教練」在本地田徑界桃李滿門,昔日的「長跑王后」陳敏儀、現時3000米障礙賽香港紀錄保持者陳家豪和姚潔貞等都是他的門生。「德教練」表示今個暑假的培訓計劃,最特別的是有小學生訓練班:「年紀最小的學生只有10歲,目標是從小就助他們培養出跑步的興趣,也希望助學員找出適合自己的項目,免得浪費天賦。」

「家豪」和「潔貞」將擔任助教,傳授自己的經驗,尤其在3000米障礙賽的訓練更有心得,「家豪」表示:「3000米障礙賽是奧運項目,外國也很普遍,不過在香港仍有很大發展空間,期望可普及化。」事實上「家豪」學生、18歲的許錦汶早前就破了3000米障礙賽女子青年紀錄,證明這位導師有料到。

田徑班資料表

時間:14/7-8/8(周三、六於馬鞍山運動場)或17/7-10/8(周二、五於天水圍運動場)

訓練對象:1992-2005年出生之學員

訓練內容:教授跑步的基礎技術,學習正確的跑步姿勢,助學員加強身體柔韌性、爆發力及耐力等。

師生比例:1:25或以上

詳情可致電:2690 1849(飛達田徑會)