抗疫成常態 宜保持樂觀

勿忘關愛身邊長者

註冊臨床心理學家葉妙妍指，香港市民已習慣抗疫下的新常態，即使不能出外旅行，部分人會選擇到郊外或者到酒店度假，亦會參與更多運動放鬆心情。市民要對回復正常生活抱有樂觀一面，如計劃疫情結束後最想去的目的地，有助提升生活動力及抵抗愁緒。

葉妙妍又指，一般市民較易適應新常態，惟居安老院舍的長者，在這段期間不能外出，探訪者亦要過五關斬六將，有長者更因長期未能見到家人情緒失落，感到無助，甚至認為被人遺忘，建議家屬透過電話或視像，亦要與長者保持通話，給予情感上支持。