疫境困擾 港恐現「精神海嘯」
【本報訊】新冠肺炎持續多時，有團體早前透過網上問卷訪問逾三千八百名港人，發現超過三成受訪者認為自己壓力指數高；逾半指常處於緊張狀態、無故感到擔憂、忐忑不安及難以放鬆。有精神科醫生擔心，本港未來或會湧現大量求助個案，「精神海嘯」危機愈見嚴重。
精神健康基金會在八月以網上問卷訪問三千八百九十八名十八歲以上港人，發現受訪港人壓力偏高，當中廿四至三十歲群組有多達三成九自評壓力高；約四成半指疫情期間易感孤單；逾半認為社交距離對他們造成困擾。
焦慮症患者Rachel表示，近年病情轉趨穩定，但疫情肆虐，自己不斷看相關新聞，長期處於焦慮狀態，病情亦變得反覆，問題並隨着第三波疫情來襲而加劇，她憶述，買外賣時曾遇上一位婆婆脫口罩打噴嚏，感到非常徬徨及驚慌。
本身是精神科專科醫生的基金會副主席丁錫全指出，香港在疫情下迎來新常態，不少人甚至要面對失業或減薪，生活壓力大增。他認為，疫情增加港人壓力及焦慮，亦可能增加其出現酗酒或自殺行為的機會，而且本港或將迎來第四波疫情，擔心會進一步影響港人情緒，呼籲市民多與親友傾訴、減少接觸負面新聞，並在有需要時選擇合適的平台抒發情緒，否則或會引致抑鬱症等嚴重情緒病。
調查揭四成受訪者焦慮症高危族
另外，東華學院於今年五月至八月期間以網上問卷方式訪問五百一十六人，發現有四成受訪者有較高風險出現焦慮，及三成七人較高風險有抑鬱，約有兩成八人同時有這兩種精神問題，惟願意主動求助的人卻不足兩成。求助對象方面，分別有六成及七成半人表示會向家人及朋友求助，但只有兩成四人表示會向普通科醫生求診。