醫健:研究:性生活規律化減心臟病患者死亡率

【本報綜合報道】不少曾心臟病發的患者都恐懼擁有性生活,擔心或因此再引發心臟病發。不過,最近歐洲有研究發現,規律的性活動反而有助心臟病患者提高長期存活率。該研究發表在《歐洲預防心臟病學雜誌》,團隊共追蹤四百九十五名患者長達二十年,對比沒有性行為的患者,在心臟病發作後的半年內保持性生活的人,其死亡風險較前者低三成半。

自發定期運動 鍛煉體力

研究人員指,心臟病發作後不久就恢復性生活,能使患者認定自己是個健康的人,從而影響他的生活方式,例如定期做運動。研究學者指出,雖然體力的突然消耗或可引發心臟病發,但只要定期鍛煉體力,就可降低心臟病發的風險,建議曾心臟病發的患者可選擇爬樓梯或慢跑等低強度運動,令患者可以安全地再次重投性生活。

雖然研究沒有表明理想的性行為頻率,但是研究人員提到,與完全沒有性行為相比,即使是少於每周一次的低頻率性行為,對於患者也有較好的長期存活率。

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