我有正能量：妙筆仁心
香港人生活節奏急促，工作、學習、人際關係等壓力紛至沓來，但並非所有人都能自我調節，將壓力轉化為動力。忽視自己的心理健康，更隨時會患上抑鬱症。業餘插畫師以生活上窩心小事為題，畫出一幅幅治愈系列漫畫，希望以溫暖筆觸，帶領情緒病患者走出情緒低谷，並建構大眾及患者之間的橋樑。
「我曾經親眼目睹一個患有抑鬱症嘅好朋友嘗試了結自己嘅生命，至今仍然歷歷在目。」六年前，好友嘗試輕生的場面對業餘插畫師蘇彩萍（Phoebe）造成極大衝擊。惟好友其後因為社交平台的一則貼文而開懷大笑，令情緒稍有好轉，激發她立定決心，要成為下一個為好友帶來快樂的人，自此開始踏上治愈系插畫家之路。
圍繞生活小細節播暖
「『棉花』寓意輕鬆嘅感覺，『比』代表我嘅英文名Phoebe。」Phoebe於二○一四年以代號「棉花比」創立「紅鼻子森林」，畫風簡單可愛，顏色溫暖，主題圍繞生活小細節，例如朋友間互相贈送禮物，忙碌一天後的休閒活動等，「好多時我哋習慣去記住一啲唔開心嘅嘢，但其實生活中有好多事情更值得我哋去專注，而且可以帶畀我哋溫暖同支持。」
「紅鼻子森林」初期的主要受眾為情緒病患者，Phoebe希望插畫能令他們走出情緒邊緣，「有一個患有抑鬱症、驚恐症同焦慮症嘅粉絲同我講，佢好多謝有我呢啲插畫嘅存在。」Phoebe坦言自己亦曾陷入情緒低谷而無法創作，但粉絲的鼓勵令她明白所做的事甚有意義，更能讓大眾了解受情緒困擾者的內心世界。
冀成治療師心理學家
現時Phoebe每日都在社交平台發布一幅插畫，完成一幅畫作大約需時二十分鐘至數小時不等。但由於有正職在身，她只能在空餘時間創作，「我返七點，五點就會起身畫畫，因為早上嘅時候，係思緒最清晰、心態最平靜嘅時候。」Phoebe正努力鑽研心理學，希望未來可成為治療師或心理學家，「我想成為現實中嘅『補師』，幫隊友『補血』，甚至喺危急關頭可以幫佢復活。」
圖：朱偉坤／文：張美婷