醫健:研究:居方便步行社區 助延年益壽

【本報綜合報道】活到一百歲高齡,未必與人的基因有關,美國一項最近公布的研究發現,居住的地區與壽數有一定關係,如居住在宜步行、年齡群組較多元社區的人較長壽,居住在較富裕地區者,活到一百歲的比率亦較居於貧窮地區者高。

鄰居年齡層平均 免孤立無援

過去曾有研究指,人類基因對長壽與否的影響僅有兩至三成,美國華盛頓州立大學的研究人員分析州內居民的人口數據,發現居住在適宜步行,社區居民年齡群分布較平均的社區,出現百歲老人的機會較高。學者估計,適合步行的社區有助鼓勵長者散步、鍛煉身體,而社區居民年齡層分布較平均,鄰里之間支援較好,年長者可免孤立無援。

此外,社區條件與富裕程度亦與居民長壽與否有正面相關,在富裕社區居住,居民較易獲得醫療支援,生活質素亦較高,同時,經濟能力較佳的社區綠化地帶亦相對較多。

第一手消息請下載on.cc東網iPhone/iPad/Android/Windows Phone Apps