腰圍過粗 增患腦退化風險
【本報綜合報道】眾所周知肥胖是患上腦退化的風險之一，但韓國一項研究發現，即使體重正常的人，若擁有一個「大肚腩」，同樣也會增加患腦退化的風險，否定單純以體重來衡量患病機率的推論。團隊解釋，腹部的內臟脂肪比起其他部位，更易令人患上心血管疾病及其他慢性病，而這些疾病都是患腦退化的風險因素。
韓國高麗大學的研究人員自二○○九年起，就利用國民健康篩查的數據進行分析，涉及八十七萬名年齡為六十五歲以上的市民，平均追訪他們長達六年半，他們當中有一成三人最終證實患上腦退化。
男超35.5吋 女逾33.5吋高危
研究發現，即使體重指標（BMI）正常的人，若腰圍過粗，患腦退化的風險仍較一般人高，男性患病風險高一成五，女性高出兩成三。男性腰圍若高出卅五吋半，女性腰圍若高出卅三吋半，就是高危一族，腰圍愈粗，風險愈高。研究學者提醒體重正常的人，也不要忽略腰圍脂肪的管理。