乳癌術後物理治療 恢復肩膊活動能力

本港女性乳癌個案持續上升，二○一六年有四千一百○八宗新症。有九成八患者需接受手術治療，亦分別有逾六成患者需要接受化療、電療、標靶治療或賀爾蒙治療，療程並不容易。

伊院物理治療部高級物理治療師梁家寶表示，患者接受乳癌手術後，多數有肩部疼痛及肩關節僵硬，傷口痛楚更會令患者減少肩膊活動，日後亦會影響手臂活動能力。此外，患者進行腋下淋巴切除術或腋下電療之後，淋巴液會較易積聚阻塞，形成淋巴水腫。為免出現這些情況，物理治療如手握橡皮球和上肢肌肉鍛煉就大派用場，有助防止或減輕術後手臂腫脹。

按摩減少軟組織硬化

梁又提到，提升肩關節的運動對於預備電療的病人很重要。她解釋，接受電療時，病人需維持抬手姿勢，但患者往往受術後疼痛影響，提肩有困難。物理治療輕柔的按摩及適量運動可改善術後軟組織硬化的問題，例如目標患者能抬手最少達一百二十度便屬理想；電療後患者皮膚可能似燒傷，物理治療師會先教導她們呼吸技巧，做好準備。

伊院「一條龍」物理治療服務，助乳癌患者鍛煉肩肌、呼吸及按摩改善術後疤痕外觀。	用手絞動儀器增加臂力及改善血液循環。	乳癌患者疤痕、手部腫脹的護理

強心肺增肌力紓鬱結

患者接受化療療程、服食藥物或賀爾蒙分泌有變，都會產生疲勞症狀、精神不集中之餘，也會焦躁或食欲不振，物理治療師會透過漸進式肌肉鬆弛運動、帶氧運動、橡筋帶肌力鍛煉運動，幫助患者增強心肺及肌力，除了改善四肢無力，運動亦有助紓解鬱結、憂慮的心情。梁家寶指，患者持之以恒做運動，真的會有成果，例如超過九成半患者配合針對電療療程的物理治療後，更順利提肩，可適時接受治療。

現年六十歲的劉女士也想不到患病接受手術後提不起肩的情況，連穿衣都非常困難，轉介至伊院接受物理治療後接受各種運動訓練，兩周後抬手角度顯著有改善。