醫健寶庫:改善生活習慣 紓緩慢阻肺病

慢性阻塞性肺病,簡稱「慢阻肺病」,是一種會持續惡化及需要長期治療的氣管疾病,主要包括慢性支氣管炎及肺氣腫,而兩種疾病經常同時出現。慢性支氣管炎是由於支氣管發炎和收縮,產生大量黏液,以致出現呼吸困難和帶痰性咳嗽;肺氣腫則源於肺氣泡受損及失去彈性,令身體無法吸入足夠的氧氣,導致氣促和呼吸困難。

慢阻肺病症狀會隨時間愈見顯著,而長期吸入如煙草、空氣污染物等有害物質或氣體,或有家族遺傳的先天性抗蛋白質酵素不足,均會增加患病風險及加速病情惡化。

戒煙及適量運動

慢性阻塞性肺病無法根治,但可透過藥物及改善生活習慣,有效地預防及紓緩症狀、減低併發症風險。慢性阻塞性肺病的處方藥物包括長短效氣管擴張劑和類固醇等。雖然藥物有效控制病情,患者仍需健康生活模式的配合,以達至最佳治療效果,而戒煙是紓緩病情的最有效方法。除此之外,均衡飲食及適量運動、接種肺炎球菌疫苗、盡量避免吸入二手煙及空氣污染物等,亦有助預防病情惡化、改善活動能力。

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香港大學李嘉誠醫學院

藥理及藥劑學系四年級生徐詠恒

藥理及藥劑學系講師王潔婷藥劑師

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