坐定定煲劇 增早死風險
【本報綜合報道】香港人工作繁忙，不少人放假寧願懶洋洋、坐定定在家中煲劇「Hea」過。美國一項研究指出，若超過四小時坐定定看電視，患上心臟病的風險較正常人高出一半，甚至會有早死風險，因此看電視一段時間後，需要全身郁一郁，減低患病風險。
日逾四小時 易患心臟病
研究找來超過三千五百名男女，平均追蹤他們八年半，發現三成受訪者每天看電視超過四小時，會出現高風險的心臟疾病、中風及早死等問題。長時間坐着看電視影響身體健康，若是吃完晚飯後長時間坐着的話，對身體的損害可能更大。
美國近年愈來愈多人缺乏運動，一些勞動性行業有機器代勞，變相人類多了靜態工作，而美國的一些靜態工作如辦公室工作愈來愈多，更令人懶於運動。