中環出更:吳永嘉授長者健康之道瞓覺前後拉筋伸展

健康係一個永遠課題,一個人如果冇健康就乜都做唔到!立法會議員吳永嘉(Jimmy)早前出席黃大仙區健康安全城市換屆就職典禮時,講起長者點樣維持健康,佢就教路話,每日瞓覺前後都可以拉吓筋,做吓伸展運動,加強自己嘅平衡力,咁就冇咁易跌親喇!睇Jimmy個樣咁後生,真係同長者兩個字唔太扯得上關係,原來佢本身有關注老人事務,覺得政府都應該關注多啲,提供更多資源咁話。

講番今次嘅活動,主席史立德一向都好關注長者健康,佢話,香港人口老化愈嚟愈嚴重,有必要關注多啲,而自己喺黃大仙區服務咗十幾年,形容黃大仙區係「老人區」,所以過去一直有向區內長者提供服務,例如搞啲推廣健康飲食、家居安全嘅活動。

佢又講起,近年愈嚟愈多年輕人猝死,有啲年輕藝人、運動員都中過招,當中有部分就係因為附近有自動體外心臟去顫器(AED)先至救得番,所以嚟緊有意爭取喺地區入面增設更多AED,如餐廳、商場、運動場等,令到有需要嘅人可以把握「黃金幾分鐘」,增加番存活率咁話。

講到注重健康,當然仲有唔少嘉賓撐場,包括前保安局局長黎棟國、前立法會議員陳鑑林(橄欖)、懲教署署長胡英明、香港中華廠商聯合會常務會董陳淑玲等。黃大仙屬於九龍東嘅一部分,橄欖做過咁多年九龍東議員,就算依家退下火線,都仲係咁上心出席有關黃大仙嘅活動,認真念舊!

陳鑑林仲好熱心社區工作

橄欖就話自己雖然喺政圈退咗落嚟,但並未完全退休o架,仲講起近年已先後出現過蚊患、鼠患等唔同嘅社區問題,要不斷向居民宣傳唔同嘅防患意識,睇嚟佢仲係好熱心於社區工作。睇佢仲係咁有心有力,梗係要問吓啲健康貼士,佢就話始終都係要注重飲食咁話。

卓妮

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