患「白衣高血壓」心血管病死亡風險高兩倍
【本報綜合報道】不少人在家量度血壓時血壓正常，但到醫院量度卻出現血壓偏高，這種情況被稱為「白衣高血壓」（white coat hypertension），意思指見到醫生時會不由自主地感到緊張，導致心跳加快及血壓上升。過往醫學界認為「白衣高血壓」毋須治療，但最近有研究發現，出現這種暫時高血壓的人，死於心臟病的風險是一般人兩倍，認為情況不容忽視。
宜戒煙酒 保持足夠運動量
美國賓夕凡尼亞大學回顧過去二十七個總共涉及六萬多名高血壓患者的研究，發現與正常血壓人士相比，「白衣高血壓」的患者若未獲合適治療，患心血管疾病及死亡風險與一般高血壓患者一樣偏高，整體的死亡率較常人高出三成六，而死於心血管疾病的風險更加是一般人的兩倍。
研究認為，沒有服降血壓藥的「白衣高血壓」患者不能輕視病情，應密切監察血壓變化，並積極改善生活方式，例如戒煙戒酒，保持足夠的運動量，控制體重及改變不良的飲食習慣，包括少糖少鹽少油。