新學年開始前都有社福機構公布中學生情緒狀況調查結果，而學生壓力來源總逃不過學業。過去一年，我接觸過不少因學業壓力而影響甚至拖垮情緒健康的學生，他們或多或少有共通點，包括看不到清晰未來，且認為通往光明只有一條路。小玄，是我腦海中即時浮現的個案！
小玄是一名中五學生，當時成績大倒退，出席率不理想，有持續輕生念頭，開始孤立自己，情緒負面，與家人因上課問題爭執不斷。從面談中了解到小玄自我要求高，因感到文憑試逼近而倍感吃力，結果愈追成績愈倒退，後來索性自我放棄，甚至想結束生命。
直至有次面談我與他一起研究升讀大學不同方法，他才恍然大悟：「原來升讀大學，DSE不是唯一方法！」在醫生幫助及持續面談輔導後，小玄慢慢走出情緒低谷，現時整體情況回復如常，亦已計劃好將來如未能透過文憑試升讀大學的其他出路。
香港社會要求人才多元，卻擠於單元方向學習。美好前路不可能一時三刻看清，有機會隨時轉向。當我們想為下一代提供更好東西、要求他們「望遠啲」的時候，不妨與他們一起「望闊啲」。也許，他們的出路會因此更闊更遠，有更堅韌能耐面對成長關卡中不同難題。
聖雅各福群會「SUN TEENS青少年精神健康計劃」為青少年及家長提供支援，定期舉辦家長小組以了解青少年情緒需要，如有查詢，歡迎致電3106 4673。
聖雅各福群會「SUN TEENS青少年精神健康計劃」註冊社工梁泳雯