調整飲食強身抗流感

【本報訊】踏入冬季,傷風感冒容易來襲,亦是流感高峰期快將來臨的時候。

中醫理論指出,流感是由四時不正之氣、天時疫癘之氣,乘人體機能差的時候侵襲肺部所致。中醫角度認為對抗流感要調整飲食,增強機體抗病能力。此外,「天灸治療」或「穴位按摩」均能激發機體調節功能,改善身體狀態及防治疾病。

講座分享湯水貼士

基督教聯合那打素社康服務轄下的那打素中醫服務暨中大中醫臨床教研中心,將於十二月一日舉辦「中醫防治時行感冒(流感)之優勢」免費健康講座,講解中醫防治感冒方法、三九天灸治療及分享湯水調查貼士等,有興趣人士可以致電2172 0721查詢或報名。

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