脆性骨折恐患骨質疏鬆
長者骨質急速流失，輕輕一跌都可能出現「脆性骨折」。香港骨質疏鬆學會指出，五成一女性及兩成二男性於一生中出現最少一次脆性骨折，是骨質疏鬆的警號。若只處理骨折而不治療骨質疏鬆，病人將持續出現多次骨折，例如脊椎像威化餅般「撳扁」，令長者「縮水」。一旦出現臀部髖關節骨折，可永久影響長者活動能力，日後或需輪椅代步，甚至增加死亡風險。
香港學會會董黃仕雄昨表示，六十五歲至七十歲期間，以及女性收經後，身體鈣質高速流失，骨質密度下降，出現很多小孔，輕微撞跌已經可致脆性骨折。一四年醫管局數字顯示，公立醫院一年約接獲一萬四千宗脆性骨折。五十多歲以上人士跌倒時大多以手着地支撐，手腕骨折最普遍。
由於對活動能力影響不大，不少人當成普通扭傷，或睇跌打捽藥油了事。但是黃醫生提醒，此類情況是骨質疏鬆敲響第一次警號，若果不處理，脊椎骨質太疏可以導致一節接一節地壓扁，長者會變得愈來愈矮，「像用手壓扁威化餅，就算放手，威化餅都不會回復原狀，可以幾年內矮幾吋。」
70%髖部骨折病人走動能力衰退
最嚴重的情況是長者跌倒時臀部着地，髖部骨折。黃參與的本地研究，檢視一二年六間急症醫院近三千名脆性髖部骨折病人資料，發現七成病人受傷後走動能力衰退，一成六病人出院後要入老人院，百分之四病人一年內再出現其他骨折，一成七病人更於一年內死亡。
黃仕雄指出，不少人以為骨折由跌倒撞擊引起，未有針對骨質疏鬆遠因處理。脆性骨折只會不斷出現，直至影響活動能力，「原本行得走得，可以開開心心同孫玩，但跌倒後要用拐扙或坐輪椅，或者因為行不到要入老人院。」無法自如走動會影響長者心肺功能，或引起連串併發症如肺炎或褥瘡，增死亡風險。
鈣片僅減慢流失 藥可增骨密度
若及早把握治療時機，口服或注射藥物均可增加骨質密度，有效預防日後再骨折。吃鈣片、飲高鈣奶只能減慢骨質流失及補充日常鈣質需要，不能回復原已流失的骨質，需用藥治療。黃醫生建議，五十歲以上人士，若跌一跌就感到關節痛，且痛楚持續數周，應求醫治療骨折，並檢查骨質密度，對症下藥。