健康在您手:治療痛症 先要找對源頭

近來天氣潮濕翳熱,腰背膝等關節老毛病統統現形。對於「身經百戰」的長輩而言,風濕關節痛症乃屬常客,一般休息數天待炎症減退,又可以繼續日常生活。可是處理痛症,是否每次都以「慣常」方法治療呢?

盲用慣常治療方法 未必有用

曾經有個案膝部疼痛非常,連帶小腿肌肉痠痛及腳踝腫脹,行動不便,以為是膝關節炎老毛病,所以自行服用慣常的藥物和使用冷敷治療紓緩膝痛症。可是膝痛情況並沒有好轉,甚至出現腳麻痹徵狀,故求診並轉介到中心作物理治療。經過問症、檢查及評估後,發現個案膝痛源自腰部舊患;因腰部多年前曾接受手術,卻沒有好好復康,加上日積月累勞動工作,久而久之增加腰部負擔,形成腰患處關節勞損,軟組織收窄和腰盤肌肉繃緊並壓着傳送至腳部的神經線,引起坐骨神經性腳部麻痹脹痛。

坐骨神經痛患者並不一定有腰部疼痛現象,或者只是一般腰部肌肉感覺勞累,所以不以為然;當下肢「局部地區性」不適而影響到日常生活,很多時集中處理腳痛點而忽略了腰患源頭。所以,關於個案的膝痛症狀,臨床上決定針對腰患問題作出治療,並配合腰腹和下肢伸展運動,疼痛情況日漸減少。

由此可見,是否每位腳痛患者都要醫腳呢?其實只要找對了源頭,再施以適當治療,疼痛部位自然會得到紓緩。如有任何查詢,歡迎致電25962770,向聖雅各福群會賽馬會R3綜合體健中心查詢。

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一級物理治療師曾裔菱

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