葉太到超級市場買雜貨，碰巧遇見林太正在責怪超市理貨員。葉太上前阻止並問道：「林太，為何如此暴躁鬧人呀？」林太回應：「是嗎？我剛才的脾氣很暴躁？可能最近公司非常忙碌，又要顧慮營業額是否達標，工作壓力很大。有時感覺到抑鬱及無助，情緒好像不受控制似的！」
葉太安撫說：「工作有壓力似乎是無可避免的現實。雖然適當的工作壓力可以幫助提高員工的工作效率，但壓力過大而沒有得到適當的處理，則會影響員工的健康，例如引起頭痛、焦慮、腸胃不適等。同時亦都會令公司的生產力下降，後果不容忽視。當大家遇到工作壓力時，個人的心理、生理、以至行為都會出現一些徵狀。情緒方面，焦慮、暴躁、抑鬱、無助感都是常見的工作壓力徵狀，要加倍注意呀！」
林太接着問：「遇到困擾或問題，我們應怎樣處理呢？」
葉太自信的說：「要積極面對，需要時可以與同事或上司討論解決方法，或者向人傾訴，切勿封閉自己。工作時，應訂立緩急先後以改善時間管理。與同事、家人、朋友建立良好關係，接納別人的支持。練習鬆弛技巧以宣洩壓力所帶來的情緒起伏，避免問題惡化。如果出現焦慮、不安、抑鬱等徵狀時，應向醫生求診。」
林太答：「我完全明白了，謝謝你的建議！」
職業安全健康局
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