太遲發現 惡化至需洗腎
醫生提醒,定期驗尿及驗血有助及早發現腎功能減退,繼而透過藥物或改變日常生活習慣補腎:「要同個腎鬥長命!」
尿液血色帶泡 腎病徵兆
容震宇說,腎病並不罕見,每十人有一人出現不同程度腎衰退。確診腎病並不繁複,尿液及血液是腎臟測試的重要元素。憑肉眼看得出鮮血色的血尿或充滿泡泡的尿液,均有機會是腎衰竭或尿蛋白過高的腎病徵兆。可以血液GFR指數評估腎功能。他解釋,GFR隨年齡下降,例如二十至廿九歲的男女,GFR平均有一百一十六度,但四十歲開始,GFR平均跌至九十九度,七十歲以上的GFR平均僅七十五度。當跌至三十度或以下,需提高警覺,十至廿度更需考慮洗腎。
容震宇又指,並非人人確診腎病後都要洗腎。控制血壓、血糖、體重、不吸煙及多運動都有助控制病情,避免腎功能繼續衰退。他說,血液及尿液測試非常簡便,約一周有結果。愈早發現問題,有助控制病情。
「世界腎臟日」今年主題是腎病與肥胖。本版與香港腎科學會合作,逢周六推出共五集關注腎臟健康系列,讓公眾深入認識腎病的預防、檢查和治療方法。
記者 戴碧怡