健康在您手:憂惡化易抑鬱 慢性病人宜學情緒管理

很多人未必知道情緒與慢性疾病之間有着緊密聯繫,美國西雅圖華盛頓大學曾經進行多項有關糖尿病與情緒病關係的研究,發現大約一成人確診患糖尿病後的首年內竟同時患有抑鬱症!其實,這樣的結果並不難理解,因為剛患上糖尿病的人,生活上需要控制飲食及定期監察血糖的控制是否理想,故實在不容易。

思想負面拒服藥 情況轉差

另外,病人往往擔心病情會否惡化?糖尿病會否導致其他併發症,如低血糖症、心血管疾病、慢性腎衰竭、視網膜病變、微血管病變或糖尿病足等?最終會否需要截肢?以上種種擔心,加上需要定期服藥及開始飲食控制等因素,都直接影響患者的生活質素。

事實上,糖尿病人亦容易在漫長的治療過程中,出現負面想法,例如︰「即使自己付出多大的努力,也未能夠令病情有進一步改善,那麼為甚麼還要受苦呢?」有時他們更不願意按時服藥、驗血甚或覆診。這樣下去,病情不但未能獲得改善,情況更每況愈下。

因此,提醒大家,改善病情的同時,亦必須先在情緒管理上多下工夫,如有需要,可以盡快尋求專業協助。現時各區均設有綜合家庭服務中心,患者及家屬可致電社會福利署24小時熱線查詢2343 2255。

此外,醫院管理局屬下普通科門診開設「綜合心理健康服務」,透過醫生及註冊社工為病人提供心理輔導及藥物治療,以助痊愈。有需要的人士可到醫管局屬下各普通科門診查詢及預約診症。

聖雅各福群會社工 吳志東

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