藥到病除:營養不均 配方奶粉難及母乳

世界衞生組織建議嬰兒在出生首一個小時裏就開始母乳餵養,同時亦建議透過純母乳餵養直到嬰孩六個月大。嬰兒出生後的首兩年,因自我製造抗體的能力較低,容易受到感染,母乳含天然抗體、活細胞、酵素等,可增強嬰兒的免疫力,預防多種疾病,減低腸道和呼吸道感染的機會。

市面上大部分的配方奶粉都嘗試模仿母乳的主要成分,添加各種營養素調製而成,但卻不能與母乳相比較。

長飲孕婦奶粉或礙分娩

現時並沒有足夠的臨床證據,顯示這些添加營養素對嬰兒的健康有長遠的幫助。配方奶粉的廣告經常強調AHA和DHA,的而且確此兩種脂肪酸對腦部發展非常重要,但此兩種成分增加後即其他營養成分的比例便因而下降,可能影響嬰兒其他器官的發育。另外,有些配方奶粉強調其產品在製造時避免高溫加熱,破壞營養成分,其實只是透過一些基本常識來包裝產品罷了。

現時奶粉製造商因母乳餵哺增多而生意下降,市場焦點轉移到孕婦奶粉。懷孕時飲用奶粉可能導致熱量吸收過多,體重增加過劇,導致妊娠高血壓、分娩困難。懷孕期的體重增加多少才算合適,要視乎懷孕前的體重指數(BMI)。體重(公斤)÷身高(米)÷身高(米) 。若懷孕前的體重指數介乎19.0至23.5的話,懷孕時增加的體重應為11至16.4公斤。

香港醫院藥劑師學會藥物教育資源中心

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