變形勿小覷 嚴重需施手術

【本報訊】本港註冊脊醫及物理治療師何應輝接受本報訪問,指港人因使用手機導致手指變形而求診的個案較少,主要是類風濕性關節炎及普通關節炎的患者求醫。不過他提醒市民,使用手機要注意休息,讓手指可放鬆。他警告,手指變形的患者需要戴上手指托矯正,若情況嚴重,或需進行手術。

何表示,部分患者本身有其他關節問題,包括類風濕性關節炎等,手部肌肉組織及靭帶鬆弛,較易令手指受壓變形。患者需要使用手指托以固定變形的手指,通常要戴上一個月才可完全矯正;嚴重需由骨科醫生進行矯正手術。

拿手機不宜超過半小時

他建議市民在使用手機時,要注意休息,勿拿着手機超過半小時;適當時候要為手指進行伸展活動,讓繃緊的手指放鬆。他又建議,市民可以輕觸式螢幕筆代替手指,減少手指的變形機會。另外,他亦提醒市民用手機時,不應長時間用同一隻手或手指,應該左右手更替。

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