「手機病」知多啲
短訊頸（Text neck）：患者因為長時間低頭看手機，令頸骨及脊椎移位。專家指，雖然人的頭部淨重十至十二磅，但當向前傾十五度，頸部所承受的重量達到二十七磅；向前傾六十度，重量則高達六十磅，相等於一個八歲童的重量。患者除了會出現頭、肩、背痛及駝背等問題外，亦會引起焦慮症及抑鬱病等心理問題。
短訊指（Gamer's thumb）：正式學名為狹窄性腱鞘炎。患者因為經常利用拇指按手機，令拇指的肌腱造成重複性勞損，導致拇指及至手腕出現腫痛，甚至發炎。患者甚至會嚴重到不能拿重物，需要進行開刀手術，將手腕腫脹的腱鞘切開，紓緩手腕壓力。短訊指（
電腦視覺綜合症（Computer Vision Syndrome）：長時間將視力集中在較細或光刺刺的螢幕，會導致視力模糊，頭暈及眼乾等。而視力模糊加上頸部肌肉疼痛，亦會引致頭痛的症狀。醫生建議，用家應最少與手機或電腦屏幕保持16吋的距離，選用字體亦應較大。且每隔一段時間就應停止看屏幕，讓眼睛休息，也要多眨眼。
