醫健寶庫:針灸治療 可緩膝關節退化

膝關節退化是指膝關節軟骨退行性變,繼而引起新骨增生的一種關節病變,多發生在成年及老年人,臨床上早期多無明顯症狀。起初,膝關節活動僵硬,以晨起或久坐起立時明顯,活動後會消失。逐漸出現上下樓梯或行走時疼痛,繼而持續性疼痛,關節活動時有摩擦或彈響聲,膝關節腫脹及下肢無力。後期膝關節活動出現障礙,甚至變形。

中醫認為膝關節退化屬「痹病」範疇,本質為肝腎虧虛、氣血不足,不能營養筋骨,不榮則痛。亦可因為感受風寒、或長期處於潮濕之地,造成人體的經絡氣血瘀阻,不通則痛。

疏通經絡 活血止痛

內服中藥治療,可以補肝腎,強筋骨,袪風濕。針灸治療以局部疏通經絡,活血止痛為主。因為針灸可改善膝關節局部血液瘀滯,延緩軟骨退化,亦可刺激神經,起到止痛作用。可以選用的穴位有:膝眼、血海、委中、足三里等。根據病情選用不同方法,例如:電針、皮膚針及拔罐。一般需每周治療2 次,10 次為1 個療程,連續2~3個療程。

由於針灸具預防保健作用,建議患者定期治療。同時要避免負重及行山運動,可適量平地行走,避免處於寒涼及潮濕之地,避免飲食寒涼煎炸食物。

香港大學李嘉誠醫學院

中醫藥學院教學顧問 姚韌敏博士

第一手消息請下載on.cc東網iPhone/iPad/Android/Windows Phone Apps