每周工作逾48小時 酗酒風險增

【本報綜合報道】不少打工仔愛下班後「歎番杯」,以釋放一天的工作壓力,不過芬蘭一項跨國研究發現,每周工作時間超過四十八小時,會增加依賴酒精傾向的風險達一成一。女性每周飲用十四杯酒、男性每周大約飲廿一杯酒,便會增加患上各種疾病,如肝病、癌症及中風的機會。

研究人員相信,長時間工作令人容易出現抑鬱及睡眠問題,加上性格等因素,增加酗酒風險。

專家倡政府企業限制工時

芬蘭職業健康中心針對工時長短與飲酒習慣進行研究,研究對象來自十四個國家共卅三萬人,發現工時最長的人,飲用較高分量酒精的機會增加一成一;另一項涉及九個國家共十萬人的分析則顯示,若每周工時超過四十八小時,以五天工作制即每日工作逾九個半小時,飲酒量達「危險」的風險會高百分之十二。負責研究的專家指,如企業及政府政策限制每周工時不多於四十八小時,或有效減少社會濫用酒精問題。

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