柏金遜患者多運動 跌倒機會大減

【本報綜合報道】柏金遜病是一種常見腦神經退化疾病,患者因手腳震顫、關節僵硬等問題,導致步履不穩容易跌倒。澳洲悉尼大學最新研究發現,持續做適量運動,可改善柏金遜病患者的手腳活動能力。

能強化腿部平衡力

澳洲悉尼大學招募二百三十一名患有不同程度柏金遜病的患者,隨機將他們分成兩組,一組接受普通護理照顧;另一組則參加每周三次、每次四十至六十分鐘強化腿部的平衡力訓練。研究員跟進六個月後,發現參加運動訓練而病情輕微的病人,他們跌倒的機會大減七成,但同組的病情嚴重者則無此情況。

研究人員指出,柏金遜病患者在患病初期,只要持續做適量運動,便可改善手腳的活動能力,減低跌倒的機會,有助提升生活質素。研究已發表於醫學期刊《神經學》。

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