中環出更:老婆下令 鄧家彪跳減肥舞

韓國著名藝人兼運動健身教練鄭多燕因為成功減肥而聞名全亞洲,佢之後將呢套自創嘅減肥健身運動命名為Figure Robics,吸引唔少港人上網睇片跟住佢跳。政圈中人經常要出席大小場合飲宴應酬,食到肚腩凸凸在所難免,立法會議員鄧家彪(Bill)家有賢妻,佢番屋企後就會即刻畀老婆捉住,叫佢模仿鄭多燕跳番十幾分鐘減肥舞。

勞工界前立法會議員鄺志堅五年前因出席太多酒會而患上脂肪肝,要即刻控制飲食減肥。同係勞工界嘅阿Bill話自己平日放工後連休息嘅時間都唔係好夠,更加唔好講有時間做運動,所以佢放假時會抽時間同老婆、囡囡行山,咁就可以乘機減肥之餘,又可以一家三口享受天倫之樂。

宴會節食有妙計

其實阿Bill仲有另一個減肥秘訣,就係盡量安排自己一晚走兩場宴會,去第一場時會先同主辦單位講話自己仲有下一場要去;而去到第二場宴會時,佢就用喺上一場已經食咗好多嘢嘅理由謝絕不斷狂食,咁就可以去晒兩個活動之餘,又唔會因為食得太多而搞到身體極之唔健康。

卓妮

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