歐洲最新發表的肺部健康白皮書,形容吸煙嚴重影響歐洲人的健康。現時市面有不少戒煙產品,包括戒煙貼、戒煙香口膠等均非處方藥品,適合有意戒煙人士在藥劑師指導下選用。戒煙者在使用這些尼古丁替代產品時,尼古丁會慢慢釋放,經皮膚或口腔黏膜吸收,以紓緩在戒煙過程中出現的「脫癮」徵狀(如精神不能集中或煩躁不安等),從而減低吸煙的欲望,增加成功戒煙的機會。不論使用哪類尼古丁替代產品,使用者須逐步遞減尼古丁的劑量,直至不需倚靠尼古丁替代療法和成功戒煙。
戒煙香口膠共有兩毫克和四毫克兩個劑量,適合吸煙程度不同人士。使用者應慢慢地咀嚼香口膠至味道變得濃烈,然後將香口膠含於齒頰之間;當味道變淡時,應再次咀嚼。重複以上程序直至尼古丁完全釋放(約卅分鐘),便可吐掉香口膠。戒煙貼方面,使用者應每天將戒煙貼貼在一個乾淨、乾爽及毛髮較少的皮膚上(如手臂),且應每天轉換藥貼位置,以免出現皮膚敏感。市面上戒煙貼有十六及廿四小時作用兩種。廿四小時戒煙貼可助控制早上「脫癮」徵狀,卻較多出現失眠副作用。
戒煙者不應在使用尼古丁替代療法期間吸煙,也不應同時使用戒煙貼和戒煙香口膠,以免攝取過量的尼古丁。
香港醫院藥劑師學會
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