【本報訊】父親節將至，有調查發現，港爸壓力超標而不開心，壓力指數高達八點二分，接近最高的十分，大部分人曾因壓力大而失眠，更有兩成港爸指曾獨自垂淚；開心指數更不合格，僅得三點九分。專家建議港爸要笑口常開，適當地紓緩壓力，否則長期埋藏負面情緒，影響身心健康。
有商場最近訪問了五百五十六名港爸，八成一人表示曾因壓力大而失眠，四成半人曾拒絕跟別人說話，三成半人曾逃避歸家或上班，約兩成人曾獨自垂淚。半數受訪者認同，工作及生活壓力大，令他們難與子女開心相處；不足三成港爸表示，每日都有開懷大笑。
調查又發現，近七成人認同自己是幽默風趣的人，相信有助促進和諧家庭生活，但不足三成人每日與子女講笑或開玩笑，半數人表示「一星期間中都會」，近兩成人說「幾個月都無一次」。
約半數七、八十後年輕港爸認為要在家中保持嚴肅形象，以便管教子女，六十後港爸剛剛相反，近七成人並不認同。香港家庭教育學院總監狄志遠說，現今社會比上一代競爭大，年輕港爸望子成龍，對子女學業要求高，形成嚴父形象，久而久之影響親子關係。他建議港爸以輕鬆態度面對生活，將家庭視為緩衝區、安樂窩，將工作壓力完全放下，與子女以朋友方式相處，一起發掘生活趣事。