藥到病除:奶粉多DHA未必對B有幫助

選購奶粉時,家長不應盡信廣告。DHA是最多奶粉標榜的添加劑,稱有助智力發展及保護眼睛。有奶粉廣告的寶寶吃了DHA等神奇配方就一臉自信,分辨蜜蜂和熊。回顧多份研究,發現給足月嬰兒餵食含長鏈多元不飽和脂肪酸(包括AA和DHA)的奶粉,未獲一致證實對視力、認知和身體發育有好處。

最新的研究顯示長鏈多元不飽和脂肪酸對出世後短期的腦部發展有幫助,但其好處在四個月以上的嬰孩則未經支持。有廣告標榜多幾倍DHA,其實係譁眾取寵,食用過多對嬰兒未必有幫助。

益生菌改善便秘存疑

此外,奶粉製造商在廣告上聲稱益生菌,能夠有益腸道,減少害菌入侵,促進腸道蠕動,預防便秘,更易吸收營養,有助提升抵抗力。但實際上,益生菌於隨機研究中,只對健康兒童患上急性病毒性腸胃炎及預防與抗生素相關的腹瀉有部分效用。益生菌於嬰兒便秘的應用是根據用於成人的經驗推斷出來的。根據現存的研究顯示,並非每種乳酸菌都能幫助改善便秘。總括而言,益生菌於改善嬰兒便秘的實際應用仍處於研究階段,暫未有足夠研究資料證明其功效。

各奶粉品牌標榜含有不同的獨特成分及較高含量,可以幫助提升嬰幼兒的多方面發展,但由於這些聲稱只根據數份研究報告總結出來,醫學上仍然未有足夠的臨床實據證明這些成分對嬰兒一定有好處,亦未證實含量愈高等同效果愈好。家長在選購奶粉時,應小心廣告宣傳是否有誇大或誤導成分。

香港醫院藥劑師學會 藥物教育資源中心

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