【本報綜合報道】都市人生活節奏急促加上長時間工作,無暇做運動影響個人健康。美國猶他大學有運動科學專家靈機一觸,特別設計一款寓工作於運動的辦公枱,讓都市人可一邊對着電腦工作,一邊輕鬆踏單車,享受運動樂趣之餘,更能消脂健美。
這款名為活動桌子(Active Desk)的辦公枱,驟看如一般電腦枱,可放置電腦及鍵盤,但其特別之處是附設的椅子改為單車座,用家在枱上「滴滴嗒嗒」地在鍵盤打字之際,雙腳則可在枱下踩動腳踏,令四肢能同時運動。單車座能調節高低,踩累了可暫時歇息,用家亦可按需要彈性計劃工作期間的運動量。
用家在踏單車機時可自由調節運動速度,不會弄至滿頭大汗或呼吸急促,更可節省時間輕鬆享受運動的樂趣。研究團隊表示,用家藉着做腳部運動,每日可望消耗三百至八百卡路里,令生活更健康。不過由於用家是坐着做運動,未能證實對改善健康的成效。團隊正尋找資助者將桌子投產。
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