開學喇!遇壓力要傾訴 抗抑鬱早治療

莘莘學子今起開展新學年,需要適應人際關係及面對學業壓力,往往容易引發情緒問題甚至抑鬱症。然而老師、家長甚至學生,多誤以為情緒低落、做事欠積極等徵兆,只是青春期的必經階段而不以為然,即使學生察覺到問題,也礙於面子而拒絕求助。有學生因此拖延病情六年,終需停學兩年接受治療,問題甚至有延伸至小學生的趨勢。有調查發現,近六成受訪小學生對開學感到壓力,另有調查指四成四受訪中學生出現抑鬱症狀,當中百分之十六人達臨界點。

浸信會愛群社會服務處去年底至今年四月,以問卷訪問本港十間中學逾二千六百名中一至中五學生,發現百分之三十一受訪學生受到中度至嚴重的情緒困擾,四成四人出現不同程度的抑鬱症狀,當中一成六人更達到臨界點,需要即時接受治療。

擔心「冇面」延誤病情

臨床心理學家郭韡韡指出,青少年面對人際關係及學業壓力,容易引發情緒問題,臨近開學更會集中注意力在有關問題上。然而,抑鬱症初期病徵不明顯,師長對學生情緒低落、做事欠積極,均誤以為學生正值青春期,或是其自身問題而忽略嚴重性,學生本身亦礙於面子而延誤治療。

廿四歲的Chris(化名)回想就讀中三時「已經成日覺得同學唔鍾意我」,及至中七雖然意識到出現問題,但仍因擔心「冇面」而拒絕求助。Chris最終拖延六年,至大學二年級才求診,並確診患思覺失調及出現抑鬱徵狀,需要停學近兩年接受治療。

近六成小學生感壓力

該處資深社工戴曉寧表示,校方及家長若及早識別及介入協助情緒受困擾的學生,可防止問題惡化及增加學生的康復機會。她建議當局定期向全港中學生進行精神健康普查,掌握學生精神狀況,並增撥資源,向有需要學生提供專責支援服務。

此外,香港樂善堂於上月訪問約五百名小三至小六學生,近六成學生表示對開學感到壓力,近五成學生擔心未能達到老師及父母的要求,其次是與同學的相處及未能應付新學年課程有關,反映學生面對壓力的情況,已延伸至本應無憂無慮的小學生。

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