藥到病除:控制血糖 改善飲食重要

糖尿病是屬於一種內分泌失調的疾病,是身體胰島素分泌不足,或對胰島素產生抗拒,或兩種現象同時出現而導致血糖過高。二型糖尿病是身體對胰島素產生抗拒性,使胰島素不能發揮功效;原因與遺傳、不良飲食習慣、肥胖及缺乏運動因素有關。

現在市面上有某些產品聲稱可以對二型糖尿病「治本」,有產品甚至聲稱服藥只是阻止葡萄糖被吸收進血液,無法降低血糖,無法降低糖化血紅蛋白(HbA1C) ,這是完全錯誤的說法。常見口服降血糖藥物如磺醯尿素類,可以有效刺激胰島素分泌。另一常見藥物如甲福明則可有效減少身體對胰島素的抗拒性。這些都是有充足臨床數據支持可控制血糖的。

糖尿病控制不當,血糖長期偏高,可導致併發症出現。主要是血管和神經系統受到損壞,令身體器官壞死,而喪失功能。併發症包括失明、中風、心臟病、腎衰竭、足部潰瘍和壞疽導致截肢等。由此可見穩定血糖的重要。

雖然不能排除中藥或穴位療法對血糖控制的幫助,但事實上直至現時為此,在醫學上還未有根治糖尿病的方法。我們可透過健康的飲食和適量的運動、以及藥物(口服或打針)去控制血糖。如要有效地控制血糖,必須按醫生指示用藥;減少吃高脂及高糖食品,採用少食多餐為原則,不需要節食,改善不良飲食習慣;多做運動,保持體重標準;戒掉煙酒等不良習慣。如有任何關於糖尿藥物問題,請向醫生或藥劑師查詢。

香港醫院藥劑師學會藥物教育資源中心

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