健康視窗：重金屬音樂易致焦慮
【本報綜合報道】聽音樂減壓時有所聞，但原來音樂種類對個人情緒有直接影響，選擇不當隨時會有反效果。澳洲墨爾本大學最新研究發現，青少年若持續收聽重金屬音樂，可能會產生焦慮、沮喪等負面情緒，存在較高的自殺傾向，建議家長應盡快停止子女收聽，但饒舌歌（rap）、搖滾音樂及流行音樂卻不會有同類情況。
該大學專家花了五年時間研究重金屬音樂對精神病的影響，以十三至十八歲青少年為對象。專家分析，青少年通常在做運動或阻隔周遭嘈音才會收聽音樂，這些行為都屬正常，但重金屬音樂則不一樣，它代表了痛苦。青少年收聽這類音樂時，情緒會被牽動，產生類似痛楚的感覺。受訪青少年反映收聽重金屬音樂的原因旨在逃脫社會現實，希望藉着痛苦擺脫孤寂。