健康生活更勝護膚品

【本報訊】女士為求保持青春,對皮膚護理十分講究。有調查指出,六、七成本港女性自覺有皮膚乾燥、暗啞及毛孔粗大等問題,超過八成受訪女性認為儀容對自信心及結識異性有重要影響,而隨着年齡的增長,花費於護膚品的金錢亦有所增加。但有皮膚科醫生指出,逾九成護膚品只能停留在皮膚最外層的角質層,要達到有效護膚,除了使用護膚品外,建立良好的生活模式更為重要。

多運動飲水吃蔬果

有關網上調查訪問約一千二百位十八至五十歲女性,發現港女極注重儀容,亦捨得花費於皮膚護理上,而年紀愈大,費用愈高,三十至三十九歲和四十歲或以上受訪者組別,每年花費於護膚品的金額分別達到一萬一千元及近一萬四千元。

皮膚科醫生盧景勳指出,有超過九成護膚品只能停留於皮膚最外層角質層,難以滲透入真皮層。而隨着年紀的增長,肌膚慢慢會流失透明質酸及骨膠原,故年紀大會容易出現皮膚乾燥、鬆弛、膚色暗啞等情況。他指出,要真正改善皮膚,必須從底層做起,建立良好生活模式,除多做運動及飲水可加速新陳代謝外,多吃蔬果更有助皮膚抗氧化功能,充足睡眠亦令皮膚健康。

對於不少市民注射透明質酸等美容針護膚,盧醫生指,當中存有風險,包括針藥可能會對皮膚產生敏感反應、留下瘀痕等,孕婦更不適合注射。

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