了解身體 找敏感位置
梁教路，女性需要時間和氣氛來投入性，故男性要多關心伴侶，加強溝通，並幫忙做家務，以浪漫晚餐和音樂營造親密感覺；而女性則應拋棄傳統包袱，多欣賞和探索自己身體，了解敏感位置，即可加強由性愛所得的興奮感覺。
婦產科專科醫生靳嘉仁則指出，透過使用女性賀爾蒙或雄激素，女士可更投入性，但效果因人而異，亦有可能出現皮膚變差、胸部縮小、經期混亂等副作用。
觸動輔導中心性治療及家庭治療總監程翠雲補充，女士性冷感多與心理和情感有關，可能牽涉到成長經歷，透過輔導治療，加上與伴侶溝通，能幫助女性克服性障礙。