醫療資訊:嗜酒乏運動易肥

【本報綜合報道】肥胖問題威脅不少先進國家的國民健康,北歐國家芬蘭的科學院發現,當地有七成男性和五成女性體重超標。當地國家健康與福利研究所發現,國民肥胖原因主要是飲酒和缺乏運動。

該研究發現,參與研究的女性中,每日飲不多於一罐啤酒、一百一十四毫升葡萄酒或廿八毫升烈酒的人士,體重屬正常;而肥胖者,平均每日飲酒量是上述飲酒量三倍或以上。調查發現,營養攝取和做運動的頻密度,與肥胖有很大關係;收入較少、教育程度較低的中下階層人士,生活方式不健康情況較普遍。

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