口腔生痱滋可痛至說話進食困難,香港大學牙醫學院學生早前訪問八百五十九名市民,逾九成人曾生痱滋,其中四成七人每半年生痱滋一次或以上,更有百分之七人一個月內生痱滋多於一次。愈年輕生痱滋愈頻繁,近一成十一至廿歲受訪者一個月內生痱滋多於一次,六十歲以上長者只有百分之五有同樣情況。有營養師估計,或因年輕人經常「捱夜」及外出用膳,導致免疫力下降及缺乏維他命C及E有關。
廿多歲的戴小姐與弟弟自兩、三歲起便飽受痱滋折磨,她指最嚴重時每隔一周便生痱滋,可同時長出五至六粒,兩年前任職銷售員時試過邊強忍痛楚邊解答內地客人查詢,結果客人不明白其意思。其弟則指,每次生痱滋需三周才痊愈,試過同時長出幾粒,痛至說話困難,只可吃稀粥。
註冊營養師陳國賓表示,生痱滋稱為復發性口腔潰瘍,與口部創傷、感染、遺傳及生活習慣等有關,如精神壓力、內分泌及免疫系統失調等,進食刺激性或較硬食物時,牙肉留下微小傷口,若免疫力不足,口腔細菌可乘虛而入。攝取足夠維他命C及E,可降低生痱滋機會,前者可延長免疫細胞壽命,存在於大部分水果,後者可增加免疫細胞數量,多存在於花生及果仁等。