壯男變大叔提防中年危機

腰痠、腳軟、尿頻、脫髮、耳鳴等健康問題常見於中年男士身上,但受到生活、飲食、工作等不同因素影響,這些「中年危機」已出現年輕化迹象!據註冊中醫師徐澤昌指出,腎是先天之本,腎氣夠強,人體衰老速度也會較慢,一旦脾胃因飲食不節而受傷,無法吸收足夠營養,就會導致腎虛,繼而衍生多種毛病。不想未老先衰,就要了解男士養生之道,記得收睇ontv東網電視。

撰文:黎雅麗

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